 |
| Registre: |
13673 |
| Títol: |
Llibertat emocional. Estratègies per educar les emocions |
| Autor: |
Salmurri, Ferran |
| Publicació: |
Barcelona: La Magrana, 2006 |
| Col·lecció: |
Els Orígens, 81 |
| Matèria: |
Emocions; Educació; Intel·ligència emocional |
| Descriptors: |
educació; educació emocional; |
| Nivell: |
professorat |
| Resum: |
Malgrat l'evolució dels éssers humans, l'autor pensa que a nivell emocional estem a un pas de la prehistòria. Un obstacle per a la nostra evolució ha estat la nostra submissió i esclavitud als propis sentiments i emocions. L'odi i l'enveja i, sobretot la por, han estat guies del nostre comportament, molt més que no pas la nostra racionalitat. Hi ha maneres d'alliberar-nos de l'esclavatge de les nostres emocions. Aquest llibre ens ajuda a recuperar la llibertat emocional per tal de millorar la nostra salut psicològica. Proposa estratègies per a un control més adequat de l'estrés i així poder gaudir d'un millor índex de felicitat i benestar. |
| Format: |
llibre |
| Descripció: |
185p 21cm |
| ISBN: |
8482645110 |
|
 |
|
|
|
Comentaris
|
Exemplars
| Núm. |
Signatura |
Estat |
![]() |
| 1 |
371.155 SAL |
Disponible |
|
Citació bibliogràfica
|
Salmurri, Ferran. Llibertat emocional. Estratègies per educar les emocions.
Barcelona: La Magrana, 2006.
|
|
https://aplicacions.ensenyament.gencat.cat:443/epergam/web/fitxa.jsp?id=3202614
|
|
|
|
|
